Den menneskelige mave rummer mange forskellige organer og systemer, så det kan tænkes at være lidt af et puslespil at få det hele til at spille sammen på bedst mulig vis. Desværre er der ikke nogen garanti for, at maven fungerer upåklageligt - faktisk er der mange, som oplever lige det modsatte eksempelvis i form af ’irritabel tarm’. Irritabel tarm kaldes også IBS, hvilket er en forkortelse af Irritable Bowel Syndrome. IBS dækker over en lidelse, hvor den ellers regelmæssige tarmfunktion forstyrres, hvilket kan resultere i forskellige grader af gener fra individ til individ. Typisk stilles diagnosen efter et længerevarende forløb hos lægen, hvor det har været muligt at udelukke andre sygdomme eller tilstande hos patienten - både midlertidige og kroniske.

Hvad er symptomerne på IBS?

Symptomerne, generne og graden af disse kan som nævnt variere alt efter den enkelte person, men det er dog muligt at spotte nogle gennemgående gener som de fleste individer, der har sygdommen kan nikke genkendende til. For de fleste mennesker gælder det, at der med sygdommen følger en del mavesmerter – muligvis i forskellige eller skiftende dele af maven. Derudover ses det også hyppigt, at lidelsen hos mange medfører en vis form for oppustelse – for nogle blot i en mindre grad og for andre i så stor en grad, at dette i sig selv er smertefuldt eller ubehageligt. Det er også meget udbredt, at toiletbesøg forværres enten i form af diarré, forstoppelse eller en kombination af de to, hvilket også kan medføre smerter forbundet med toiletbesøgene.

Hvor hyppigt er irritabel tarm?

Det er endnu ikke muligt at forebygge fremkomsten af irritabel tarm, da der ikke kan drages nogle endelige konklusioner omkring, hvorvidt sygdommen er arvelig, eller hvem den kan ramme. Det vides dog, at sygdommen er forholdsvis udbredt, idet at den rammer ca. 15% af hele befolkningen, hvortil kvinder er mere disponerede for sygdommen end mænd, og ligeledes er den yngre del af befolkningsgruppen mere disponeret end den ældre. Tilstanden kan opstå efter en længere periode, der har været karakteriseret af stress, og den viser sig ofte første gang i de sene teenageår eller de tidlige voksenår.

Hvordan kan man afhjælpe IBS?

Der findes en række af forskellige mulige tiltag, som man kan afprøve med henblik på forbedring af tilstanden. Et godt sted at starte er ved at følge ’low fodmap’ diæten, som har til formål at bringe maven i ro og samtidig også afdække eventuelle fødevarer, som kan være medvirkende til at bringe maven i ubalance. Nogle oplever også gode erfaringer med at spise skånekost, enten periodevist eller generelt, og det anbefales også, at man tilføjer naturlægemidlet HUSK til sin hverdagskost, da det kan hjælpe med at vedligeholde en normal fordøjelse. Derudover kan behandlingsformen osteopati også have en afhjælpende eller lindrende effekt ved hjælp af mobiliserende og stimulerende behandling. Altså er det meget individuelt, hvad der bedst kan bidrage til at dulme tilstanden, og det er kun den enkelte, der kan mærke præcis, hvad der fungerer for vedkommende.